Trigo Sarraceno em Grão 100g
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11284-0
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O trigo sarraceno (também conhecido como buckwheat) é um pseudocereal de origem asiática — apesar do nome, não é trigo. Ele é muito valorizado por ser livre de glúten e por ter um perfil nutricional completo, com destaque para proteínas com aminoácidos essenciais, fibras e minerais.
O trigo sarraceno (também conhecido como buckwheat) é um pseudocereal de origem asiática — apesar do nome, não é trigo. Ele é muito valorizado por ser livre de glúten e por ter um perfil nutricional completo, com destaque para proteínas com aminoácidos essenciais, fibras e minerais.
O que esperar no prato
Sabor delicado e fácil de temperar, com textura que fica ótima:- Mais soltinha para saladas e bowls
- Mais macia para pratos com molho, refogados e sopas
- Como “base” no lugar do arroz em refeições do dia a dia
Ideias de uso
- Salada de grãos com tomate, pepino, cebola roxa, limão e azeite
- Bowl com legumes assados e ervas (salsinha, hortelã, cebolinha)
- Sopas e ensopados para dar mais sustância
- Refogado com alho e cebola, finalizado com azeite e especiarias
Dicas para um preparo mais fácil
- Se quiser, deixe de molho para facilitar o cozimento e o aproveitamento no dia a dia.
- Cozinhe em água até ficar macio e com o ponto ideal para sua receita (mais firme para saladas).
- Uma referência prática é usar proporção de 1 parte de grão para 2 partes de água e cozinhar até a água secar (em geral, 10 a 15 minutos).
Perguntas frequentes
O que é trigo sarraceno?
É um pseudocereal (buckwheat) sem glúten, nutritivo e versátil para receitas quentes e frias.Tabela Nutricional
Os rótulos de alimentos são de extrema importância, pois trazem ao consumidor todas as informações nutricionais a respeito do produto. De uma atenção especial na lista de produtos: o ingrediente que estiver em maior quantidade vem primeiro, e assim por diante.
Valores Nutricionais
| Porção de | 100g |
|---|---|
| Valor energético | 266kcal |
| Carboidratos | 51g??2,5% |
| Proteínas | 11g??1,5% |
| Gorduras totais | 2g??0% |
| Gorduras Saturadas | 0g??0% |
| Gorduras trans | 0g??0% |
| Fibra alimentar | 8,83g??4% |
| Sódio | 0mg??0% |
| Informação Nutricional Tabela Nutricional | (*) Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kj. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores diários não estabelecidos. |
Característica-icones
| Selos Pagina de Produto | sem conservante, vegetariano, vegano |
|---|
Descritivos
| Benefícios do produto | O trigo sarraceno em grão é uma forma prática de variar o cardápio com um pseudocereal livre de glúten, de sabor suave e textura que combina com receitas quentes e frias. Rico em proteínas completas (com aminoácidos essenciais), fibras e minerais como magnésio e manganês, ajuda a compor refeições mais nutritivas e com boa saciedade, sendo uma ótima escolha para rotinas vegetarianas e veganas. |
|---|---|
| Importante | Conservar em local seco, fresco e protegido da luz solar direta. Uma vez aberto, mantenha o produto em um recipiente bem fechado. Por se tratar de um produto natural, podem ocorrer variações entre os lotes, o que não afeta a qualidade ou eficácia do produto. O Empório Quatro Estrelas não se responsabiliza por quaisquer problemas decorrentes da utilização do produto. |
Avaliação do Produto
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