Granel 20 - Dia do Consumidor 2026
a granel- 3 - farinha funcional
Farinha de Coco 100g
De: R$ 5,90Por: R$ 4,72ou X de
Preço a vista: R$ 4,72
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Descrição do produto
Farinha de coco: o que é e como ela funciona na receita
A farinha de coco é feita a partir do coco desidratado e moído, resultando em uma farinha de textura fina e sabor delicado. Ela é muito valorizada por ser sem glúten e por ter alto teor de fibras, o que ajuda a deixar as receitas mais consistentes e com boa sensação de saciedade. Além disso, é uma opção prática para variar o cardápio sem abrir mão de um ingrediente versátil na cozinha.Quando vale usar farinha de coco
- Para bolos, panquecas, waffles e muffins com textura macia
- Em pães e massas sem glúten (combinando com outras farinhas)
- Para engrossar vitaminas, mingaus e cremes (em pequenas quantidades)
- Em receitas do dia a dia quando você quer um toque suave e levemente adocicado
Como substituir outras farinhas
A farinha de coco absorve muito líquido, então a troca não é “1 por 1”. Uma referência comum é usar cerca de 1/4 a 1/3 da quantidade de farinha de trigo indicada e ajustar a umidade (mais líquidos e, em muitas receitas, mais ovos) para evitar que a massa fique seca.Dicas rápidas para acertar a textura
- Adicione a farinha aos poucos e observe o ponto da massa (ela “encorpa” com o tempo).
- Prefira receitas que já tenham ingredientes úmidos (ovos, iogurte, leite vegetal, óleo).
- Em bolos e panquecas, misture bem para não formar grumos.
- Para começar, combine com outras farinhas (como aveia ou arroz) e ajuste até chegar na textura ideal.
Sugestões de uso
- Panqueca: ovos + banana amassada + uma pequena porção de farinha de coco
- Bolo: use parte de farinha de coco e parte de outra farinha para equilíbrio
- Cremes e vitaminas: 1 colher (chá) para dar mais corpo, sem pesar
Perguntas frequentes
Para que serve farinha de coco?
Serve para substituir parte de outras farinhas, dar textura às massas e enriquecer receitas, especialmente sem glúten.Tabela Nutricional
Os rótulos de alimentos são de extrema importância, pois trazem ao consumidor todas as informações nutricionais a respeito do produto. De uma atenção especial na lista de produtos: o ingrediente que estiver em maior quantidade vem primeiro, e assim por diante.
Valores Nutricionais
| Porção de | 100g |
|---|---|
| Valor energético | 502kcal??13% |
| Carboidratos | 30g??5% |
| Açúcares totais | 4,5g??** |
| Açúcares adicionados | 0g??0% |
| Proteínas | 16g??16% |
| Gorduras totais | 40g??31% |
| Gorduras Saturadas | 37g??39% |
| Fibra alimentar | 60g??120% |
| Sódio | 15mg??0% |
| Informação Nutricional Tabela Nutricional | (*) Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kj. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores diários não estabelecidos. |
Característica-icones
| Selos Pagina de Produto | sem conservante, Low Carb, vegetariano, vegano |
|---|
Descritivos
| Benefícios do produto | Rica em fibras e com sabor suave levemente adocicado, a farinha de coco é uma alternativa sem glúten para deixar receitas mais nutritivas e com boa saciedade. Por absorver bastante líquido, ajuda a dar estrutura a massas e pode trazer textura mais macia quando usada na medida certa. Ótima para bolos, panquecas, pães e também para engrossar preparos. |
|---|---|
| Laudo Técnico | /arquivos/LAUDO-TECNICO-COCO-FARINHA.pdf |
| Importante | Conservar em local seco, fresco e protegido da luz solar direta. Uma vez aberto, mantenha o produto em um recipiente bem fechado. Por se tratar de um produto natural, podem ocorrer variações entre os lotes, o que não afeta a qualidade ou eficácia do produto. O Empório Quatro Estrelas não se responsabiliza por quaisquer problemas decorrentes da utilização do produto. |
Avaliação do Produto
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