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Trigo Branco em Grão 1kg Byblos
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11946-7
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Descrição do produto
O grão de trigo, ao contrário da farinha já refinada, é riquíssimo em fibras insolúveis, responsáveis pela regulação do nosso trânsito intestinal, ajuda no controle da nossa glicemia (atenção diabéticos e pré-diabéticos!) e nos proporciona sensação de saciedade por um maior período de tempo, evitando os famosos “lanchinhos” fora de hora e o excesso de comida, contribuindo assim na manutenção e perda de peso. Uma porção de grãos de trigo cru (45g, cerca de 1/4 de xícara) contém 3,9 g de fibras, que correspodem à 16% das necessidades diárias de fibra para um indivíduo adulto. Só para comparar, uma barrinha de cereal contém no máximo 1,2g de fibras, cobrindo apenas 5% das necessidades diárias de um adulto.Outro aspecto importante do grão de trigo é que por ser consumido de forma integral, mantém conservado seu alto valor nutritivo, uma vez que contém ferro, vitaminas do complexo B, proteínas e carboidratos complexos.
Tabela Nutricional
Os rótulos de alimentos são de extrema importância, pois trazem ao consumidor todas as informações nutricionais a respeito do produto. De uma atenção especial na lista de produtos: o ingrediente que estiver em maior quantidade vem primeiro, e assim por diante.
Valores Nutricionais
| Porção de | 50g??(1 ½ xícara de chá) |
|---|---|
| Valor energético | 180kcal=756kj??9% |
| Carboidratos | 38g??13% |
| Proteínas | 6g??12% |
| Gorduras totais | 0,5g??1% |
| Gorduras Saturadas | 0g??0% |
| Gorduras trans | 0g??** |
| Fibra alimentar | 9g??36% |
| Sódio | 0mg??0% |
| Informação Nutricional Tabela Nutricional | -
(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas (**) valor diário não estabelecido. |
Característica-icones
| Selos Pagina de Produto | sem conservante, sem transgênicos, vegetariano, vegano |
|---|
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