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Granel 20 - Dia do Consumidor 2026

    Semente de Chia 100g

    Código:
    10323-7

    De: R$ 4,99Por: R$ 3,99

    Preço a vista: R$ 3,99

    Economia de R$ 1,00

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    Descrição do produto

    Importante sobre o envio a granel

    Este produto não é enviado fracionado. Se você comprar, por exemplo, 2 unidades de 100g, receberá 1 pacote único com 200g.

    A semente de chia (Salvia hispanica) é uma semente tradicionalmente consumida na América Central, conhecida pelo alto teor de fibras e pela capacidade de absorver líquidos, formando um gel natural quando hidratada. Esse efeito deixa o consumo muito versátil: vai bem em bebidas, em preparos rápidos e em receitas que pedem mais cremosidade e textura.

    Destaques da chia no dia a dia

    • Ajuda a aumentar o aporte de fibras na alimentação
    • Quando hidratada, forma um gel que contribui para saciedade e textura
    • Combina com preparos doces e salgados, sem complicação

    Como usar (jeitos fáceis)

    • Misture em iogurte, frutas picadas, salada de frutas e aveia
    • Adicione em vitaminas, sucos e smoothies
    • Use em pudim de chia, mingaus e overnight oats
    • Finalize bowls e sobremesas com um toque crocante (quando usada seca)

    Como hidratar e preparar o gel de chia

    Para uma textura mais uniforme, hidrate antes de consumir:
    • Misture 1 colher de sopa (aprox. 10 g) em 100 ml de água
    • Mexa bem e deixe descansar de 30 minutos a 2 horas até formar o gel
    • Use em bebidas, cremes, iogurtes e receitas

    Cuidados simples para melhor uso

    • Consuma sempre com boa ingestão de líquidos, especialmente quando usar a chia seca
    • Comece com pequenas porções e ajuste conforme sua rotina
    • Armazene bem fechado, em local fresco e seco, para manter a qualidade

    Perguntas frequentes

    De onde vem a chia?

    A chia é uma planta nativa da América Central, especialmente do sul do México e da Guatemala.

    Para que serve a chia?

    Ela ajuda a aumentar fibras na dieta e é muito usada para dar saciedade e melhorar a textura de preparos.

    Tabela Nutricional

    Os rótulos de alimentos são de extrema importância, pois trazem ao consumidor todas as informações nutricionais a respeito do produto. De uma atenção especial na lista de produtos: o ingrediente que estiver em maior quantidade vem primeiro, e assim por diante.

    Valores Nutricionais

    Porção de15g??(1 colher de sopa)
    Valor energético73kcal??6%
    Carboidratos6,3g??2%
    Açúcares totais0g??**
    Açúcares adicionados0g??0%
    Proteínas2,5g??5%
    Gorduras totais4,6g??7%
    Gorduras Saturadas0,5g??2%
    Gorduras trans0g??**
    Fibra alimentar5,1g??21%
    Sódio2,4mg??1%
    Informação Nutricional Tabela Nutricional(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas

    (**) Valores diários não estabelecidos.

    Característica-icones

    Selos Pagina de Produtosem conservante, vegetariano, vegano

    Descritivos

    Benefícios do produtoA semente de chia é uma forma prática de aumentar o consumo de fibras no dia a dia, ajudando na saciedade e no conforto digestivo. Ao ser hidratada, forma um gel natural que facilita o uso em bebidas e receitas, contribuindo para textura e cremosidade. Também fornece gorduras naturais, como o ômega-3 (ALA), e combina bem com rotinas de alimentação equilibrada.
    Laudo Técnico/arquivos/LAUDO-TECNICO-SEMENTE-CHIA.pdf
    ImportanteConservar em local seco, fresco e protegido da luz solar direta. Uma vez aberto, mantenha o produto em um recipiente bem fechado. Por se tratar de um produto natural, podem ocorrer variações entre os lotes, o que não afeta a qualidade ou eficácia do produto. O Empório Quatro Estrelas não se responsabiliza por quaisquer problemas decorrentes da utilização do produto.

    Avaliação do Produto

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