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Homus 180g Alwadi
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12571-0
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Descrição do produto
O homus, uma cremosa pasta de grão de bico, possui uma história rica e antiga no Oriente Médio e ganhou popularidade na Europa e nos EUA por volta dos anos 1980. O homus normalmente é feito com grão de bico batido, pasta tahine, suco de limão, alho e azeite. Ele é frequentemente consumido com pão achatado, como o pão árabe, ou com tiras de vegetais. Um dos pratos mais conhecidos e saborosos da cultura árabe, o homus (ou húmus) é um tipo de pasta cheia de propriedades e nutrientes que fazem muito bem à saúde. Por ser feito a partir do grão-de-bico, ele herda diversos benefícios: é fonte de proteínas, fibras, ácido fólico (substância muito indicada para gestantes), antioxidantes, cálcio e vitaminas como as B, C e K. Resumindo, é uma ótima ideia preparar esse prato no dia a dia, principalmente na hora de receber amigos e familiares em casa - já que ele funciona como excelente tira gosto, podendo ser servido com pãezinhos e torradas.
Tabela Nutricional
Os rótulos de alimentos são de extrema importância, pois trazem ao consumidor todas as informações nutricionais a respeito do produto. De uma atenção especial na lista de produtos: o ingrediente que estiver em maior quantidade vem primeiro, e assim por diante.
Valores Nutricionais
| Porção de | 60g (3 colheres de sopa) |
|---|---|
| Valor energético | 73kcal=307kj??4% |
| Carboidratos | 5,6g??2% |
| Proteínas | 3,7g??5% |
| Gorduras totais | 4g??7% |
| Gorduras Saturadas | 0,7g??3% |
| Fibra alimentar | 4g??16% |
| Sódio | 240mg??10% |
| Informação Nutricional Tabela Nutricional | (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. |
Característica-icones
| Selos Pagina de Produto | sem glúten, sem lactose, sem soja, vegetariano |
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